补血健体黑豆浆

第七步：加入适量的清水。

第九步：打好的豆浆倒入锅中大火烧开。

第一步：黑豆，花生，芝麻，红枣，黑豆与花生要提前泡好。（炒泡了一夜）

第十步：烧开后的豆浆，开盖，中火再煮5-8分钟。（炒的煮了10分钟）煮好的豆浆，过滤豆渣即可。

第二步：把红枣洗净，去掉核。

第八步：搅拌機按动开关，搅打。

第四步：放入花生。

第六步：最后放后红枣。

第五步：再放芝麻。

第三步：在搅拌機中放入黑豆。