当前位置:首页 > 菜谱大全 > 冰糖燕窝羹

冰糖燕窝羹

菜谱编号:233-954
冰糖燕窝羹是【yanxige999】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“冰糖燕窝羹”。
冰糖燕窝羹

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

冰糖燕窝羹,是燕窝最普遍的一个吃法,具有养阴润燥、益气补中的功效,可治虚损、咳痰喘、咯血、久痢,适宜于体质虚弱,营养不良,久痢久疟,痰多咳嗽,老年慢性支气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺结核、咯血吐血和胃痛病人食用。现代医学发现,燕窝可促进免疫功能,有延缓人体衰老,延年益寿的功效。

冰糖燕窝羹主厨:yanxige999

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:半小时难度:简单
菜谱主材料
燕盏:9克--
辅助料用量
冰糖:10克--

冰糖燕窝羹的做法步骤

  • 第一步:取6A龙头一盏,本次称重为9g,按照每日3g,每周2~3次的量,单人可食用一周左右。
  • 第四步:用镊子将细毛挑出,燕禧阁最上等的燕窝几乎不用挑毛,可以直接炖煮
  • 第六步:可以搭配其它的水果一起吃,营养更均衡。吃不完的燕窝可以密封保存于冷藏室
  • 第五步:挑毛后,用纯净水冲洗两三遍,放入炖盅中,隔水炖,水开后文火炖30分钟左右,如果浸泡时间过长,可适量减少炖煮时间。起锅前5分钟左右将冰糖放入,冰糖放早了燕窝容易化水。以表面呈现少量泡沫,有点沸腾、粘稠感和蛋清香味为炖好的标准。
  • 第三步:好燕窝的发头一般都可以达到6~9倍左右,发头和产地以及是新燕还是老燕吐得丝有关系,所以有一定差异性
  • 第二步:将干燕窝用纯净水或者凉白开浸泡4~8小时,可以根据自己的实际情况来,我一般都是头天晚上泡,第二天早上做
  • 冰糖燕窝羹做法技巧/窍门/补充说明:

    等快炖好的时候再放冰糖,否则燕窝容易化水

    菜谱标签:羹类
    相关食材:冰糖燕窝

    冰糖燕窝羹菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【yanxige999】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的冰糖燕窝羹。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜