冰糖红枣燕窝
冰糖红枣燕窝是【tb搜店铺_优品燕】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“冰糖红枣燕窝”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
燕窝中含有丰富的矿物质、活性蛋白质与胶原质等营养，滋阴润肺补而不燥；养颜美容使皮肤光滑、有弹性和光泽；益气补中促进血液循环，增进胃的消化和肠道吸收力。红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种，味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性的功能，两者一起煮，营养价值很好，很好的补身子良药！
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：炖 |
| 耗时：半小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 燕窝：15克 | 冰糖：适量 |
| 辅助料用量 | |
| 红枣：8个 | -- |
冰糖红枣燕窝的做法步骤
冰糖红枣燕窝做法技巧/窍门/补充说明：
燕窝里面小绒毛比较多，浸泡后用手拨散，挑去小毛，再反复用水漂去小绒毛！
菜谱标签：糖水