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枸杞红枣冰糖燕窝

菜谱编号:247-317
枸杞红枣冰糖燕窝是【tb搜店铺_优品燕】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“枸杞红枣冰糖燕窝”。
枸杞红枣冰糖燕窝

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

准备怀宝宝的亲适用,食用燕窝调理身体。而且本店燕窝也不是很贵,适合孕期长时间吃。为了宝宝,一切都值得。

枸杞红枣冰糖燕窝主厨:tb搜店铺_优品燕

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
干燕窝:一盏,5克红枣:2个
枸杞:若干--
辅助料用量
冰糖:10克--

枸杞红枣冰糖燕窝的做法步骤

  • 第三步:把洗干净准备好的燕窝放入炖盅,再放入枸杞,红枣。再放入一部分水,没过燕窝即可。
  • 第六步:最后来一盏泡发前后的对比,这个发头还是挺不错的,差不多9倍多了。以后还会尝试更多的吃法。希望有朋友一起交流。
  • 第五步:在起锅前5分钟放入冰糖,这样燕窝就炖好了。非常可口美味哦。坚持每天吃一盏。一天5g,500g 可以吃3个多月,一个月1千多,貌似还是有点小贵哈,不过这个价格已经很便宜了,比起化妆品要好多了。
  • 第二步:泡发好之后,然后把有的细毛挑干净,把燕窝撕成一条条丝丝状。
  • 第四步:把炖盅放入炖锅内,锅内放入水到炖盅三分之一高度。然后盖上盖子。先大火烧开,然后小火炖30分钟。
  • 第一步:选择一盏燕窝开始泡发,一般屋燕都是泡4-5小时就行了。我这次泡了2个多小时就开始挑毛清洗了。
  • 枸杞红枣冰糖燕窝做法技巧/窍门/补充说明:

    注意小技巧:清洗燕窝的时候有个滤网的,我没有拍照。可以用滤网过滤掉细毛。
    燕窝的作用:1·燕窝含有燕窝酸,对宝宝的大脑发育非常有帮助;2,燕窝含有丰富的蛋白质,对皮肤非常好,对孕妇来说还可以预防妊娠纹哦。3,燕窝含有很多蛋白质和矿物质,对人体都提高免疫力的作用。
    好了,喜欢燕窝的朋友可以和我一起交流。

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的枸杞红枣冰糖燕窝。

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