第九步:配上五谷豆浆,炒们豆浆没有过滤渣渣,所以看起来比较丑。再加一點時令水果,营养满分??
第七步:第一张饼油稍微多了些,不需要这么多的,不沾。
第二步:把紫菜剪碎,和胡萝卜碎一起加入面粉中,加一些些清水搅拌调成糊。能搅拌开就行稠一點没关系。
第一步:准备食材,因为三人份,准备了三个鸡蛋,但是实际上只用了两个。小朋友吃的少,煎多了怕吃不完,事实证明炒是对的。怕吃不完也可以减少面粉的量。面粉多一些会比较软,鸡蛋多一些会比较蓬松。
第四步:加少许盐巴
第八步:煎至两面金黄,用锅铲切个十字即可出锅,趁热吃哦??
第六步:锅热后加少许花生油,中小火,加一勺面糊,摊成薄一點的圆形
第三步:加入两颗鸡蛋,打散,搅拌均匀。这時如果还是太稠了,再加适量清水,慢慢加。
第五步:加少许生抽,提鲜。视个人习惯加入少许鸡精或者味精,也可不加。