第四步：搅打成细腻的泥状。
第一步：买了几个牛油果，前面两个太青了，需要放一放。
第五步：倒入冰棒模里冷冻即成。
第三步：将原料全部倒入料理機里。
第二步：将牛油果切开，挖出果肉。
高冷牛油果怎样吃够时尚--牛油果酸奶冰棒
高冷牛油果怎样吃够时尚--牛油果酸奶冰棒是【sunshinewinnie】分享的菜谱，口味属于果味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤，作者提供了5张实拍的做菜图片，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“高冷牛油果怎样吃够时尚--牛油果酸奶冰棒”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
牛油果又叫鳄梨（唉，说什么好呢，牛油果这名字就够不招人喜欢的了，鳄梨又算什么），在世界百科全书中被列为营养最丰富的水果，它主要产自墨西哥和中美洲地区。因切开后口感好像牛油一般细腻，所以被称为“牛油果”。
牛油果在中国已经很多年了，但我从来对它都是避之不及，做为一种水果，居然叫牛油果，这能吃得下去吗，一直没有好感，所以对用它做出来的美食也是没有兴趣，直到今天。
说起对牛油果突然有了那么一点点好感，可能是从某种牛油果眼霜开始的吧，我一般对自己不喜欢的食材碰也不会碰，但是做为一个美食爱好者，这个习惯真的不好，得改。
这款冰棒，制作非常简单，因为牛油果的加入，颜色会呈现淡淡的绿色，在炎炎夏日里，看上去是那么沁醒凉爽，而因为有了酸奶，口感也感觉清新起来。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：果味 | 工艺：技巧 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 牛油果：1个 | 酸奶：160克 |
| 淡奶油：100克 | 糖：40克 |