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红豆薏米粥

菜谱编号:248-311
红豆薏米粥是【sourcehe】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“红豆薏米粥”。
红豆薏米粥

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

红豆薏米粥:由红豆、薏米、莜麦粒煲的粥,具有利水、清热解毒、祛湿、美白润肤等功效。加一点点糖,放入冰箱冷藏,过一个甜蜜冰爽有营养的夏天。

红豆薏米粥主厨:sourcehe

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:一小时难度:普通
菜谱主材料
红豆:50克薏米:50克
莜麦粒:50克--
辅助料用量
白砂糖:80克--

红豆薏米粥的做法步骤

  • 第三步:浸泡好食材,放入压力锅加适量的清水;PS:水量根据自己喜欢吃的稠稀而定。
  • 第一步:准备食材红豆、薏米、莜麦粒各50克;
  • 第四步:压力锅按煲豆类键,约70分钟;PS:如果用电饭锅的约煲90分钟;
  • 第五步:·煲好的粥乘热加入白砂糖拌均,即可享用;PS:喜欢吃冰的放入冰箱冷藏2小时
  • 第二步:洗净,温水浸泡1小时;
  • 红豆薏米粥做法技巧/窍门/补充说明:

    1·温水浸泡省电也容易煲烂;
    2·糖根据自己甜度添加;
    3·煲粥的水要根据自己喜欢的稠稀度加。

    相关食材:薏米红豆

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的红豆薏米粥。

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