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冬瓜排骨汤

菜谱编号:250-759
冬瓜排骨汤是【汤如东】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要数小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分22个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“冬瓜排骨汤”。
冬瓜排骨汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

冬瓜排骨汤

1、能消热解毒、利尿消肿,止渴除烦,对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、痔疮便血、脚气浮肿、小便不利、暑热难消等现象有效。

2、特点:此汤味道清淡,利于清热。

3、功效:具有清热解毒、利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效。适应证:适用于湿热内盛所致的饮食积滞、大便溏泻、小便短黄、头目眩晕等。

4、注意:本肴通利之功较强,体质瘦弱者不宜常服。孕妇慎用。

冬瓜排骨汤主厨:汤如东

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:数小时难度:普通
菜谱主材料
排骨:250克薏米:50克
盐:1勺--
辅助料用量
冬瓜:250克梧州蜜枣:2颗
姜:1小块--

冬瓜排骨汤的做法步骤

  • 第十四步:将食材全部放进陶瓷锅里,再将陶瓷锅放在防烫环上,陶瓷锅加满水,塑料外锅加水至放盅后最高刻度线,盖上陶瓷盖子、塑料盖子
  • 第五步:排骨洗净,焯水(水开,将排骨放在开水5分钟),将排骨捞起放在盆里
  • 第十三步:冬瓜切块(不需要去皮),生姜去皮切块,梧州蜜枣洗净拨开,薏米洗净,一起放在盆里
  • 第十九步:3小时后炖煮结束,自动保温,打开盖子,加入少量食盐,搅拌均匀,盖上盖子,闷10分钟
  • 第八步:冬瓜切块(不需要去皮),生姜去皮切块,梧州蜜枣洗净拨开,薏米洗净,一起放在盆里
  • 第四步:排骨洗净,焯水(水开,将排骨放在开水5分钟),将排骨捞起放在盆里
  • 第二十二步:10分钟后。。。。。。哈哈,可以开始品尝美味的冬瓜排骨汤了
  • 第二十一步:3小时后炖煮结束,自动保温,打开盖子,加入少量食盐,搅拌均匀,盖上盖子,闷10分钟
  • 第十步:冬瓜切块(不需要去皮),生姜去皮切块,梧州蜜枣洗净拨开,薏米洗净,一起放在盆里
  • 第二十步:3小时后炖煮结束,自动保温,打开盖子,加入少量食盐,搅拌均匀,盖上盖子,闷10分钟
  • 第三步:排骨洗净,焯水(水开,将排骨放在开水5分钟),将排骨捞起放在盆里
  • 第十五步:将食材全部放进陶瓷锅里,再将陶瓷锅放在防烫环上,陶瓷锅加满水,塑料外锅加水至放盅后最高刻度线,盖上陶瓷盖子、塑料盖子
  • 第十八步:设定定时时间3小时
  • 第七步:冬瓜切块(不需要去皮),生姜去皮切块,梧州蜜枣洗净拨开,薏米洗净,一起放在盆里
  • 第十六步:将食材全部放进陶瓷锅里,再将陶瓷锅放在防烫环上,陶瓷锅加满水,塑料外锅加水至放盅后最高刻度线,盖上陶瓷盖子、塑料盖子
  • 第十一步:冬瓜切块(不需要去皮),生姜去皮切块,梧州蜜枣洗净拨开,薏米洗净,一起放在盆里
  • 第六步:排骨洗净,焯水(水开,将排骨放在开水5分钟),将排骨捞起放在盆里
  • 第九步:冬瓜切块(不需要去皮),生姜去皮切块,梧州蜜枣洗净拨开,薏米洗净,一起放在盆里
  • 第一步:排骨洗净,焯水(水开,将排骨放在开水5分钟),将排骨捞起放在盆里
  • 第二步:排骨洗净,焯水(水开,将排骨放在开水5分钟),将排骨捞起放在盆里
  • 第十七步:将食材全部放进陶瓷锅里,再将陶瓷锅放在防烫环上,陶瓷锅加满水,塑料外锅加水至放盅后最高刻度线,盖上陶瓷盖子、塑料盖子
  • 第十二步:冬瓜切块(不需要去皮),生姜去皮切块,梧州蜜枣洗净拨开,薏米洗净,一起放在盆里
  • 冬瓜排骨汤做法技巧/窍门/补充说明:

    亲爱的朋友们,今天思怡为大家呈上一款清热解毒、利湿化滞、降脂降压、通利小便---冬瓜排骨汤,希望大家喜欢!有空,一定要记得亲自动手试试喔!
    本甜品请大家制作时注意以下两点:
    1、冬瓜不去皮,味道会更好;
    2、排骨焯水可去除腥气,并防止烧菜时汤色混浊。
    专家点评:清热解毒、利湿化滞、降脂降压、通利小便。

    菜谱标签:汤类
    相关食材:排骨冬瓜

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    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的冬瓜排骨汤。

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