五色糯米饭
五色糯米饭是【gexiaozanyuan】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分15个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“五色糯米饭”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
作为一个壮家的孩子,有一种食物在烟雨绵绵的春天一定会吃到,那就是“五色糯米饭”。
不管是三月三的歌圩还是清明时节的祭祖,伴随着我们童年的记忆,饭桌上永远少不了这一道色彩缤纷的料理。用天然植物染成的五色糯米饭,不仅美观美味,而且有一定的药用价值。
红兰草有生血作用,清代《侣山堂类辩》曰:“红花色赤多汁,生血行血之品”;
“黄花饭”有清热凉血等作用;
李时珍在《本草纲目》里说枫叶“止泄益睡,强筋益气力,久服轻身长年”,还说用枫叶煮成的青精饭,人食之能“坚筋骨、益肠胃、能行、补髓”。
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既然这么厉害,你是不是也想知道这些神奇的植物,是如何变成一道美味佳肴的?那么今天我就来教你如何制作神奇的五色糯米饭。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:蒸 |
耗时:一小时 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
糯米:2000克 | 黄花:2小把 |
紫兰草:1把 | -- |
辅助料用量 | |
枫叶:2把 | 红兰草:1把 |
五色糯米饭的做法步骤
五色糯米饭做法技巧/窍门/补充说明:
生糯米浸泡时间一天一夜最好
答配菜谱:糯米与米饭的做法