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清晨果汁

菜谱编号:257-312
清晨果汁是【格丽思小厨房】分享的菜谱,口味属于果味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“清晨果汁”。
清晨果汁

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

青苹果含有大量的维生素、矿物质和丰富的膳食纤维,特别是果胶等成分,除了具有一般苹果之补心益气、益胃健脾等功效外,其止泻效果尤佳,慢性腹泻、神经性结肠炎、小儿腹泻患者可经常食用。青苹果养肝解毒,对抗抑郁症,适合年轻人食用,还可促进牙齿和骨骼生长,防止牙床出血。

清晨果汁主厨:格丽思小厨房

菜式制作特点
口味:果味工艺:其他
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
青苹果:一个橙子:一个
生姜:一片--
辅助料用量
水:200ML--

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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的清晨果汁。

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