当前位置:首页 > 菜谱大全 > 小米红枣糊

小米红枣糊

菜谱编号:265-014
小米红枣糊是【童尐果】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“小米红枣糊”。
小米红枣糊

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

小米含有较多的蛋白质、脂肪、膳食纤维、糖类、维生素B1、维生素B2、维生素C、烟酸以及丰富的色氨酸和钙、磷、铁等矿物质,营养价值极高,具有养胃的功效。红枣,维生素含量非常高,有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效。所以,特适合肠胃不好,又贫血的人,也就是我。

小米红枣糊主厨:童尐果

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
小米:45克红枣:20克
辅助料用量
水:900ML红糖:适量

小米红枣糊的做法步骤

  • 第二步:加入水,刚刚盖过最低水位线。
  • 第四步:米糊功能结束后,可根据自己的口味加入适量红糖。
  • 第一步:将红枣和小米称好,放入豆浆机
  • 第五步:营养的早餐从一杯小米红枣糊开始
  • 第三步:选择米糊功能
  • 小米红枣糊做法技巧/窍门/补充说明:

    冰镇后口感也不错噢

    相关食材:红枣小米

    小米红枣糊菜谱来自网友免费分享,本站不以任何形式将图片、菜谱烹饪制作流程等作商业用途;版权归作者【童尐果】所有,如图片或文字内容侵犯了您的权益,请在线留言告诉我们,我们核实后将删除侵权内容。
    同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的小米红枣糊。

    ©做菜菜 ZuoCaiCai.COM 教你做一手好菜