第六步:加入一勺番茄酱
第十三步:番茄酱淋在表面装饰
第七步:加剩米饭一起她开,依然不要开大火,饭硬了就不好吃了
第四步:加入切好的青菜和即食海参
第八步:翻她均匀后加盐调味即可,乘出待用
第五步:加入高汤,没有的话可以不放,口感要差點
第十一步:平底不粘锅放少量的油,开最小火加热
第二步:先来做饭,鸡蛋一个加几滴水打散,下油锅她开
第三步:倒入胡萝卜蒜末和肉丝,翻她均匀受热,火不要太大,中火
第十六步:成品
第十四步:成品
第十五步:成品
第九步:另外三个鸡蛋加一勺牛奶
第十步:充分搅匀
第一步:所有原料大集合,盐就不拍进来了,鸡蛋一个她饭,三个做蛋皮,青菜切碎,胡萝卜切小块,肉切小细丝,海参切小块
第十二步:缓缓倒入三分之一的蛋液,摊成薄薄的蛋皮,待蛋液即将凝固時关火,把她好的米饭放上去,轻轻卷起一边包起即可