家常煲汤@@木耳花生猪骨汤
家常煲汤@@木耳花生猪骨汤是【meimei·lam】分享的菜谱，口味属于怪味，完成这道菜大概需要三刻钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“家常煲汤@@木耳花生猪骨汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
猪骨汤属于家常菜，做法相对容易，且具有能壮腰膝，益力气，补虚弱，强筋骨之功效。木耳多种植在山中，属于菌种植物，一般分为黑木耳和白木耳两种类型，由于木耳中含有相当多种营养素，因此又被称为「山珍」，其中最特别的是中年以后的人最容易欠缺的胶质，它会帮忙吸住消化器官中遗留下来的残渣，使其排出体外，有洗涤肠胃促进体内环保的作用，同时，木耳也有消化纤维性物质的特殊功能；由于木耳消化不易，所以在料理时需切小块一点，或用果汁机打碎后再烹煮以便吸收。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：怪味 | 工艺：煲 |
| 耗时：三刻钟 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 猪骨：适量 | 木耳：适量 |
| 花生米：适量 | 红枣：适量 |
| 枸杞：适量 | -- |