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西兰花木耳

菜谱编号：267-033

西兰花木耳是【梁大大大皮】分享的菜谱，口味属于蒜香，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“西兰花木耳”。

第二步：2· 煮一锅水。加入少量食用油和盐。先煮木耳。再放入西兰花。煮熟后捞出。

第四步：4· 倒入煮好的西兰花木耳，加点盐、鸡精、少量水。最后放入虾米。

第五步：5· 翻炒几下，出锅！可口的西兰花木耳！

第一步：1·现将西兰花用手掰开、洗净、木耳泡开。

第三步：3· 蒜切成碎末，起锅入油，放入蒜末煸香。

西兰花木耳做法技巧/窍门/补充说明：

我是宝妈一枚，没事喜欢在家研究吃的，因为我是个吃货哈哈，我做的可能没有大神级别的手法和漂亮的菜色，但味道都不错哟！喜欢的可以支持我，交个朋友喔

菜谱标签：热菜家常菜

相关食材：木耳西兰花兰花

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