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西兰花炒黑木耳

菜谱编号:428-709
西兰花炒黑木耳是【琪_feXjZ8E2】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“西兰花炒黑木耳”。
西兰花炒黑木耳

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

清淡,爽口,营养,快手菜。

西兰花炒黑木耳主厨:琪_feXjZ8E2

菜式制作特点
口味:清淡工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
西兰花:250克黑木耳:适量
辅助料用量
蒜末:适量盐:少许
油:少许鱼干粉:少许

西兰花炒黑木耳的做法步骤

  • 第五步:调少许盐,糖,小鱼干粉翻炒均匀即可关火
  • 第一步:备食材:西兰花摘成小朵泡洗干净,黑木耳提前泡好洗净,切点蒜末
  • 第三步:热锅放油下蒜末炒香
  • 第二步:锅中放适量的水煮开,在水中滴几滴油,放西兰花,黑木耳下去焯水两分钟捞起沥水
  • 第四步:把西兰花,黑木耳下去翻炒一会
  • 第六步:成品。清爽的素菜
  • 菜谱标签:热菜家常菜

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