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【天津】蒜蓉荷兰豆

菜谱编号:270-289
【天津】蒜蓉荷兰豆是【请叫我壮壮妈】分享的菜谱,口味属于蒜香,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“【天津】蒜蓉荷兰豆”。
【天津】蒜蓉荷兰豆
菜式制作特点
口味:蒜香工艺:
耗时:廿分钟难度:普通
菜谱主材料
荷兰豆:200克大蒜:5瓣
辅助料用量
油:适量麻油:几滴
盐:5克鸡精:3克

【天津】蒜蓉荷兰豆的做法步骤

  • 第七步:摆盘即可食用。
  • 第二步:锅里水开后点上麻油和盐,焯一分钟断生即可。
  • 第六步:倒入荷兰豆,放盐和鸡精迅速翻炒出锅。
  • 第四步:切好蒜末待用。
  • 第一步:从两头撕去丝。
  • 第五步:油两成热时大蒜爆香。
  • 第三步:将荷兰豆捞出迅速放到冷水盆中过凉。
  • 菜谱标签:热菜家常菜
    相关食材:荷兰豆

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