椒油蒜蓉拌茄泥
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
北京的夏日“拌茄泥”,有“清拌”和“酱拌”两种方法。“清拌”,就是用花椒油辣椒油和醋蒜等,吃起来比较爽口,而“酱拌”里面通常要放些芝麻酱,还有的放香油澥甜面酱的拌法。但是无论哪种拌法,“拌茄泥”都要往里面放些蒜,一来可预防肠胃病,二来茄子属于微寒性食物,用蒜可起到中和作用,烧茄子热吃倒无所谓,而拌茄泥凉吃可以暖胃。
过去还有一种说法,茄子里放蒜可去毒,老人们说茄子里有微量毒素,实际没那么回事,呵呵!他们的理由是,由于切过茄子的刀容易发黑生锈,就认为茄子里有毒,其实那是一种氧化反应,那时用的都是铁夹钢的刀,即便不切茄子也容易锈,而现在大都使用不锈钢菜刀,从来不变色也不生锈。总之,北方吃茄子一直就放蒜,呵呵!
我这人爱刨根问底,有一次把邻居大爷问急了,我问;炒茄子为什么要放蒜?不放蒜我也没吃死,哪来的毒啊!把大爷逼急了,他老回答;你这小子,这是祖上的规矩,自古就这么个吃法儿。我看老头子急了,再也不问了,呵呵!
今天做一款“椒油蒜蓉拌茄泥”具体做法如下;
菜式制作特点 | |
口味:咸甜 | 工艺:拌 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
圆茄子:500克 | -- |
辅助料用量 | |
熟花生碎:适量 | 熟芝麻:适量 |
调味料用量 | |
红油:10克 | 花椒油:5克 |
香油:5克 | 蒜蓉:10克 |
酱油:10克 | 香醋:20克 |
白糖:15克 | 盐:1克1克 |
鸡粉:适量 | -- |
椒油蒜蓉拌茄泥的做法步骤
小菜特点;颜色清淡、椒油幽香、咸甜微辣、软滑鲜香。
温馨提示;
1、选购茄子最好使用大的圆茄比较好,圆茄的水份相对要少一些,用长茄子也可以,就是收缩的太厉害出成率不高,每盘菜要多加半斤。
2、调味汁的浓淡可随意,按自己口味添加调料即可。
大炒勺的这款私家小菜“椒油蒜蓉拌茄泥”就做好了。吃起来味美可口,供朋友们参考!