玫瑰糯米莲藕
玫瑰糯米莲藕是【我随心动】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要一小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“玫瑰糯米莲藕”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
玫瑰花性质温和,可缓和情绪,平衡内分泌,补气血,消除疲劳,改善体质,对肝及胃有调理的作用;莲藕有养血,健脾,开胃的食疗效果;藕中又添加了具有补中益气,健脾养胃的糯米,用这三样宝贝做的美味,可以帮我们“按摩”过年饱餐后大鱼大肉的胃。
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:煮 |
耗时:一小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
莲藕:500克 | -- |
辅助料用量 | |
红糖:4~5克 | -- |
玫瑰糯米莲藕的做法步骤
玫瑰糯米莲藕做法技巧/窍门/补充说明:
莲藕煮的时候,用筷子轻轻的戳一下,感觉筷子能戳进莲藕中,就表示莲藕已好。
答配菜谱:糯米与莲藕的做法