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鸭血韭菜

菜谱编号:275-984
鸭血韭菜是【祯祯宝贝】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分12个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“鸭血韭菜”。
鸭血韭菜
菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
姜:3克蒜:3克
韭菜:50克鸭血:200看
辅助料用量
味精:0·2匙糖:0·3匙
玉米油:0·5勺盐:0·5匙
料酒:0·2匙--

鸭血韭菜的做法步骤

  • 第九步:鲜美可口的鸭血韭菜盛入盘中
  • 第五步:沥干水份的鸭血备用
  • 第四步:锅中烧开水将鸭血焯水再放入冷水中冲凉
  • 第十一步:鸭血入口即化口感爽爆了
  • 第一步:准备原材料鸭血、韭菜、姜末、蒜末备用
  • 第三步:韭菜切成小段状
  • 第七步:放入糖、料酒再鸭血翻炒均匀
  • 第六步:锅中倒入适量玉米油加热放入姜蒜末爆香
  • 第十二步:鸭血影响营养价值较高还是体内的清道夫呢
  • 第二步:鸭血切成薄片状
  • 第十步:搭配着美酒味蕾更是一种享受
  • 第八步:放入韭菜翻炒变微软放入盐和味精调味均匀即可出锅享用喽
  • 鸭血韭菜做法技巧/窍门/补充说明:

    鸭血:性寒味咸,有补血,解毒的功效。《本草便读》记载:鸭血专功解毒,但须热饮方解,亦古今相传之法耳。鸭血性平,营养丰富,可养肝血,治贫血,用于失血虚劳或妇女行经潮热、白痢等症;又用于血热上冲、中风眩晕或药物中毒;并能解金、银、砒霜、鸦片、虫咬诸毒;也可用于防止消化道肿瘤。是保肝补血的最佳食品之一。在日本和欧美许多国家的食品市场上有以鸭血为原料的香肠,点心等。在我国,人们也喜欢用鸭血做的血豆腐作菜肴,并称之为“液体肉”。鸭血具有清洁血液的能力。

    菜谱标签:热菜家常菜
    相关食材:鸭血韭菜

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