花生芝麻糊
花生芝麻糊是【Q猪宝宝】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“花生芝麻糊”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
营养功效：花生与黑芝麻是30岁女性抗衰老的首选食品，这主要归功于它们富含维生素E，同时还有防止色素沉着于芝麻糊皮肤的作用，避免色斑、蝴蝶斑的形成。芝麻中含有强力抗衰老物质芝麻酚，是预防衰老的重要滋补食品，其中的B族维生素含量也十分丰富，可以促进人体新陈代谢，还有利于雌性激素和孕激素的合成，起到美胸功效。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：其他 |
| 耗时：半小时 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 黑芝麻：100克 | 花生：200克 |
| 纯牛奶：100毫升 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 淀粉：3克 | 砂糖：100克 |
| 清水：900毫升 | -- |
花生芝麻糊的做法步骤
花生芝麻糊做法技巧/窍门/补充说明：
1、花生和黑芝麻要炒香炒熟后再磨糊，这样才香。
2、最好不要将花生外面的“红衣”剥掉，因为“红衣”具有极好的补血功效。
菜谱标签：饮品
答配菜谱：芝麻与花生的做法