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青椒炒鸡蛋

菜谱编号:286-243
青椒炒鸡蛋是【雨夕之家】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“青椒炒鸡蛋”。
青椒炒鸡蛋

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

进入夏季,各种蔬菜和水果都大量上市,青椒也相继的慢慢多了起来,一个个鲜嫩的小青椒,看了就让人喜欢,早市上,我也买了一些回来,想着就炒这个一家老小都爱吃的家常菜,营养又美味,而且还超快手!

青椒炒鸡蛋主厨:雨夕之家

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
青椒:100克鸡蛋:3个
辅助料用量
盐:1勺生抽:1勺

青椒炒鸡蛋的做法步骤

  • 第六步:调入少许的盐,翻炒,就可以出锅了!
  • 第三步:热锅,倒入食用油,倒入鸡蛋液,迅速用筷子划散;结块后,装盘备用;
  • 第一步:青椒,摘取蒂,清洗干净,然后切成一段;
  • 第七步:一盘,色彩清新的青椒炒鸡蛋
  • 第五步:然后,再倒入煎好的鸡蛋,翻炒;
  • 第四步:另起锅,再放入少许的油,倒入青椒,翻炒下;
  • 第二步:鸡蛋,3个,打入小碗中,加入一点盐,用筷子打散出泡;
  • 青椒炒鸡蛋做法技巧/窍门/补充说明:

    在炒鸡蛋时最好不要放味精,因为鸡蛋富含大量的谷氨酸和一部分氯化钠,当鸡蛋被加热后,鸡蛋中的这两种物质会合成新的物质,这种物质化学名称叫谷氨酸钠,味精的主要成分就是这种物质,食物在加入这种物质后会有鲜味。但是,炒鸡蛋的时候如果放入味精这种物质,经过分解后的味精就会严重的破坏鸡蛋本身合成的自然鲜味。

    相关食材:鸡蛋青椒

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