小米红枣营养粥
小米红枣营养粥是【明雅美食记】分享的菜谱，口味属于甜味，完成这道菜大概需要廿分钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“小米红枣营养粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
这款粥营养丰富，老少皆宜。主材料小米具有滋阴养血、清热解毒、健脾除湿的功效；大枣具有补中益气、养血生津的作用；枸杞能提高免疫力、延缓衰老、抗癌抗疲劳。
早餐来一碗，健康又美味。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：甜味 | 工艺：煮 |
| 耗时：廿分钟 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 小米：100克 | 大枣：6枚 |
| 糯米：50克 | 桂圆：6枚 |
| 红薯：50克 | 枸杞：20克 |
| 肉松：30克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 白糖：适量 | 蜂蜜：适量 |
小米红枣营养粥的做法步骤
小米红枣营养粥做法技巧/窍门/补充说明：
根据自己口味加入白糖或蜂蜜等调味。
答配菜谱：小米与红枣的做法