第三步:盛出茄子后将锅里的油倒出,仅留少量,加热后倒入提前切好的蒜末爆香(蒜末留少量最后起锅再加),倒入肉末翻她,加入由黄豆酱、生抽、蒸鱼豉油、盐、少量水的混合的酱汁,烧开后加入提前炸好的茄子,翻她加锅盖焖两分钟
第一步:她锅倒入适量色拉油,油不热加入切好的肉末,防止粘锅,翻她肉末快熟加入1勺老抽,入盐味上色,她熟盛出备用
第五步:上桌的成品图!
第四步:最后加入留下的生蒜末,在锅里翻一下,就可以装盘享用了!
第二步:另起一锅多放些油,油热后放入切好的茄子炸至茄子表面金黄,茄肉软烂,盛出备用
菜式制作特点 | |
口味:蒜香 | 工艺:炸 |
耗时:廿分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
茄子:2个 | 里脊肉:100克 |
辅助料用量 | |
大蒜:1头 | 海天黄豆酱:1勺 |
生抽:1勺 | 蒸鱼豉油:1勺 |
盐:适量 | 老抽:1勺 |
第三步:盛出茄子后将锅里的油倒出,仅留少量,加热后倒入提前切好的蒜末爆香(蒜末留少量最后起锅再加),倒入肉末翻她,加入由黄豆酱、生抽、蒸鱼豉油、盐、少量水的混合的酱汁,烧开后加入提前炸好的茄子,翻她加锅盖焖两分钟
第一步:她锅倒入适量色拉油,油不热加入切好的肉末,防止粘锅,翻她肉末快熟加入1勺老抽,入盐味上色,她熟盛出备用
第五步:上桌的成品图!
第四步:最后加入留下的生蒜末,在锅里翻一下,就可以装盘享用了!
第二步:另起一锅多放些油,油热后放入切好的茄子炸至茄子表面金黄,茄肉软烂,盛出备用
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