#你的早餐自己主张#谷物酸奶三明治
#你的早餐自己主张#谷物酸奶三明治是【Q猪宝宝】分享的菜谱，口味属于清淡，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“#你的早餐自己主张#谷物酸奶三明治”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
早餐是一日三餐中最最重要的一餐，要吃得好吃得饱，才能更好地集中精神迎接新的一天。作为一个上班族，我懒得一大早进厨房烹饪大餐。自制的浓稠酸奶堪比奶油，把它抹在方包片上，夹入杂锦水果谷物，再盖上另外一片方包片，制成一个带馅的三明治。这样的一份早餐5分钟就可以完成，这样的三明治，吸饱了酸奶，里头夹杂了香脆的谷物，品尝起来绵软湿润有嚼劲，不信你试试。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：清淡 | 工艺：其他 |
| 耗时：十分钟 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 方包片：2片 | 杂锦水果谷物：35克 |
| 辅助料用量 | |
| 浓稠酸奶：适量 | -- |
#你的早餐自己主张#谷物酸奶三明治的做法步骤
#你的早餐自己主张#谷物酸奶三明治做法技巧/窍门/补充说明：
自制酸奶：1000毫升纯牛奶，1克菌粉，拌均后发酵8个小时，发酵好后加入80克细砂糖拌均匀即可。
相关食材：酸奶