第八步:准备一个大盆 装菜 如图

第九步:锅洗净倒油 放入好人家酱料小火翻炒 炒出香味

第六步:放入油麦菜翻炒 加一勺盐翻炒

第十三步:把鱼倒入盆里 撒上辣椒面 摆上香菜

第三步:锅里多倒點油,放入黄豆芽煸炒两分钟

第五步:盖上盖子焖一会,在翻炒 、要是没怎么熟在盖上盖子焖 看着断生即可

第七步:所有菜都炒至断生即可出锅

第十一步:汤煮开后放入鱼头煮三分钟

第二步:先把鱼腌上 放入调料包中银色小包的调料粉 打入一个蛋清 放少量料酒搅拌均匀 备用

第四步:在倒入黄瓜煸炒两分钟

第十步:开大火加入1300ml水

第十四步:锅洗净 倒油烧热 (油锅冒烟说明行了)淋到辣椒面和香菜上

第十六步:香喷喷

第一步:准备食材

第十五步:好了 马上开吃配上米饭?? 回味无穷啊 太好吃了

第十二步:再放入鱼块煮三分钟 最后放鱼片在煮三分钟 就可以起锅了


