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腊肠炒有机花菜

菜谱编号:291-833
腊肠炒有机花菜是【祯祯宝贝】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分13个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“腊肠炒有机花菜”。
腊肠炒有机花菜
菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:普通
菜谱主材料
腊肠:100克有机花菜:300克
葱:10克姜:5克
蒜:10克香菜:5克
辅助料用量
盐:1匙味精:0·2匙

腊肠炒有机花菜的做法步骤

  • 第四步:腊肠切成菱形片状
  • 第一步:有机花菜摘除干净掰成小块清洗干净
  • 第十一步:搭配一碗白米黑米粥更加美好
  • 第九步:美味的腊肠炒有机花茶盛入盘中
  • 第二步:锅中烧开水将有机花菜焯水后立即放人冷水中过凉沥干水分备用
  • 第十二步:来一碗樱桃爽爽口是不是好过瘾哦
  • 第八步:放人盐和味精调味均匀撒上香菜段即可出锅因为有机花菜是焯过水的所以想吃脆脆滴口感的就不要炒至时间过长
  • 第十三步:营养丰富的晚餐就连小松鼠也要来一起分享了
  • 第五步:锅中倒入油加热放人葱姜蒜爆香
  • 第六步:放人有机花菜大火快速翻炒均匀
  • 第七步:放人腊肠翻炒均匀
  • 第三步:备好原材料有机花菜、腊肠、香菜、葱、姜、蒜
  • 第十步:有机花菜口感脆脆滴混搭着腊肠香浓棒极了
  • 菜谱标签:热菜家常菜
    相关食材:腊肠花菜

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