第七步:去浮沫,捞出排骨备用
第十二步:美味营养,成品又很好看的香菇玉米排骨汤就做好了
第八步:除去胡萝卜,将其他食材及调料放入砂锅
第三步:玉米切段
第十一步:最后调入适量精盐即可
第九步:大火烧开后,改小火焖煮
第二步:干香菇用温水泡发
第四步:胡萝卜切滚刀块
第六步:锅内放清水,将排骨放入烧开
第一步:准备所需食材
第十步:至排骨熟烂,放入胡萝卜再烧10分钟左右
第五步:葱姜切片
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
玉米,又叫苞米、棒子、包谷等,素有长寿食品的美称,玉米的营养价值超过面粉、大米。现在正是玉米大量上市的季节,经常食用不仅能预防动脉硬化、心脑血管疾病、癌症、高胆固醇血症、高血压等疾病,对视力还有很好的保护作用。
菜式制作特点 | |
口味:其他 | 工艺:煲 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
猪肋排:200克 | 玉米:100克 |
胡萝卜:50克 | 香菇:20克 |
辅助料用量 | |
葱:5克 | 姜:5克 |
精盐:5克 | 生抽:适量 |
料酒:适量 | 鸡精:适量 |
第七步:去浮沫,捞出排骨备用
第十二步:美味营养,成品又很好看的香菇玉米排骨汤就做好了
第八步:除去胡萝卜,将其他食材及调料放入砂锅
第三步:玉米切段
第十一步:最后调入适量精盐即可
第九步:大火烧开后,改小火焖煮
第二步:干香菇用温水泡发
第四步:胡萝卜切滚刀块
第六步:锅内放清水,将排骨放入烧开
第一步:准备所需食材
第十步:至排骨熟烂,放入胡萝卜再烧10分钟左右
第五步:葱姜切片
小贴士:
1、精盐的用量按自己口味添加,注意汤汁不要过咸
2、胡萝卜易熟,所以要稍后添加进去,既不失营养,又能保持成品的颜色好看
3、泡发干香菇的水,一起加入汤中炖煮,味道更鲜
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同时我们无法对菜谱制作过程中出现的每个步骤内容进行校验,以及文中出现的相关重量及时间单位的准确性及合理性,请读者自行斟酌。祝愿大家都能做出一道美味的香菇玉米排骨汤。
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