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山药红枣开心果糊

菜谱编号:299-227
山药红枣开心果糊是【一日五餐辅食】分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“山药红枣开心果糊”。
山药红枣开心果糊

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

单一的食物只要尝试过后,只要宝宝没有过敏反应,就可以逐渐地吃些混合泥,混合泥不仅味道会比单一的更好,营养也更均衡。

2岁以下的宝宝吃坚果,建议都打成沫或泥,新闻报道的那些小孩吃坚果导致卡喉的悲剧不是一次两次了(>﹏

山药红枣开心果糊主厨:一日五餐辅食

菜式制作特点
口味:其他工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
山药:30克红枣:4颗
开心果:15颗--
辅助料用量
牛奶:150ML--

山药红枣开心果糊的做法步骤

  • 第二步:蒸的东西比较少的时候,我习惯用煮蛋器,很方便。比如辅食没吃完存冰箱,下次拿出来直接放煮蛋器,蒸透就好。当然辅食机也有蒸的功能,我基本不用,因为这个更方便。蒸蛋器+搅拌机,完全可以取代辅食机。蒸蛋器只要50就能买到。
  • 第一步: 山药去皮,和红枣一起蒸熟。约10分钟。
  • 第五步:很香浓,红枣的加入使整体都带点甜味。
  • 第三步: 红枣去核。1岁以下的宝宝吃红枣,都可以把红枣皮剥了,蒸熟的红枣很好去皮。??小贴士:红枣直接空口吃,会有点干巴巴的,蒸熟了吃,好松软,还热乎乎的~~宝宝很喜欢。
  • 第四步:红枣+山药+开心果+牛奶,一起放搅拌机,打成泥。??小贴士:1岁以下宝宝用配方奶或水替换纯牛奶。
  • 山药红枣开心果糊做法技巧/窍门/补充说明:


    菜谱标签:家常菜羹类

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