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鸡头米炒荷兰豆

菜谱编号:301-964
鸡头米炒荷兰豆是【汪汪宝贝儿】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“鸡头米炒荷兰豆”。
鸡头米炒荷兰豆

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

鸡头米学名芡实,是“水八仙”之一,它是老苏州人念念不忘的一道时令美食,每年8月中上旬上市,10月下市,中间只卖60天,中秋前后是最好吃的时候,怎么做都美味,不仅可以做甜汤还可以入菜。

鸡头米炒荷兰豆主厨:汪汪宝贝儿

菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
鸡头米:50克荷兰豆:200克
火腿:20克--
辅助料用量
盐:适量--

鸡头米炒荷兰豆的做法步骤

  • 第二步:荷兰豆掐头抽丝 洗净
  • 第一步:火腿切末
  • 第三步:小锅烧水煮沸,放入鸡头米,煮约3分钟捞出
  • 第四步:炝锅 倒入火腿末煸香,倒入荷兰豆煸炒,加盐,加热水焖一会至软,开盖加入鸡头米翻炒两下,出锅
  • 鸡头米炒荷兰豆做法技巧/窍门/补充说明:

    鸡头米新鲜买来吃不了可以加水放在冰格里保存,需要时取几个化冻,非常方便又保鲜

    相关食材:荷兰豆鸡头米

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