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水煮甜玉米

菜谱编号:304-999
水煮甜玉米是【大海微澜】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“水煮甜玉米”。
水煮甜玉米

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

你知道怎么煮甜玉米才更有味道更有营养吗?其实很简单,就是带着内层的玉米皮和玉米须一起煮,特别有玉米味,煮出来满屋子香气,不信你试试!

煮玉米的水千万不要扔,那是不容错过的水中精华,它不仅有玉米的香气,还有很好食疗作用,如果煮玉米时多放一些玉米须,这玉米水还具有利尿,泄热,平肝,利胆的功效,可辅助治疗因肾炎引起的浮肿和高血压。所以煮玉米时最好留些玉米须,留两层青皮,味道和食疗效果更佳。

水煮甜玉米主厨:大海微澜

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
甜玉米:6穗--

水煮甜玉米的做法步骤

  • 第二步:入压力锅中,加入末过玉米的水
  • 第一步:从市场买来的黏糯甜玉米,很鲜嫩,不过商家已经将皮全部扒掉了仍在车上了,于是我挑选了一些嫩叶回来,先将玉米和玉米叶洗净
  • 第五步:嫩嫩香香的甜玉米出锅了,这颜色这味道没谁啦。
  • 第三步:上边盖一层玉米叶子
  • 第四步:大火烧开,压力锅煮10分钟
  • 相关食材:甜玉米玉米

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