百合银耳滋阴补肾汤
百合银耳滋阴补肾汤是【慈满天下】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“百合银耳滋阴补肾汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
自从感觉到身体发虚以后,尤其是肾虚,你懂得。并看了看中医,大夫说目前还不是很严重,建议回家用食疗调理,这些日子光上网找菜谱了,调理身体的,补肾的,有炒菜,还有养生粥,还别说,经过半年的食补,确实好多了。大家可以加我v:d8987958。多交流。下而给大家来一道我拿手而且非常有营养的一道羹。
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:煮 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
野生银耳:三小块 | 红枣:5颗 |
雪莲子:15克 | 百合:20克 |
辅助料用量 | |
冰糖:适量 | -- |
百合银耳滋阴补肾汤的做法步骤
百合银耳滋阴补肾汤做法技巧/窍门/补充说明:
最后一道工序,如果血糖高或有糖尿病,可以不用冰糖,口味一样鲜!
答配菜谱:银耳与百合的做法