第三步：大米淘洗，加點盐和没腌制一下
第五步：煮开后转小火煮40分钟，煮的过程中搅拌搅拌
第一步：材料
第八步：最后加盐调味就可以了
第九步：鲜滑好喝
第二步：排骨剁小块，加少许料酒、盐和油拌匀腌制半小時
第六步：南瓜去皮切小块
第四步：锅中加水2000ml，把大米和排骨放锅中
第七步：粥中加入南瓜块再煮15分钟
排骨南瓜粥
排骨南瓜粥是【緣豆兒】分享的菜谱，口味属于咸鲜，完成这道菜大概需要一小时，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤，作者提供了9张实拍的做菜图片，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“排骨南瓜粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
南瓜是秋季最适合的蔬菜之一，具有缓解失眠、保护心脏和明目的作用。这道粥食里面加入了南瓜和排骨，营养充足，含有丰富的维生素和钙物质，还有能够提供给人体日常所需的能量物质。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：咸鲜 | 工艺：煲 |
| 耗时：一小时 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 大米：140克 | 排骨：250克 |
| 南瓜：220克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 料酒：半汤匙 | 盐：适量 |
| 油：适量 | -- |