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豆豉干锅菜花

菜谱编号:307-325
豆豉干锅菜花是【情一诺】分享的菜谱,口味属于微辣,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分10个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“豆豉干锅菜花”。
豆豉干锅菜花

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

有机菜花营养价值很高,肉质细嫩、味甘鲜美,烹炒后柔嫩可口,食用后易于消化吸收。和万能老干妈辣酱组合,非常的下饭。

豆豉干锅菜花主厨:情一诺

菜式制作特点
口味:微辣工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
有机菜花:500克老干妈辣酱:50克
辅助料用量
精盐:5克小香葱:适量
色拉油:适量--

豆豉干锅菜花的做法步骤

  • 第三步:砂锅中放入清水,放入一滴油,烧开
  • 第四步:把菜花放入焯烫片刻
  • 第二步:菜花剪成小朵清洗干净
  • 第十步:出锅撒香葱碎即可
  • 第七步:砂锅中放入适量色拉油
  • 第一步:准备所需食材
  • 第六步:香葱取叶切成碎
  • 第八步:放入老干妈辣酱炒均匀
  • 第九步:倒入菜花,加入精盐,翻炒均匀
  • 第五步:捞出过冷水
  • 豆豉干锅菜花做法技巧/窍门/补充说明:

    小贴士:
    1、有机菜花很鲜嫩,焯烫片刻即可
    2、老干妈辣酱可根据个人口味增减
    3、砂锅做菜有余温,省火,要注意火候的把握

    相关食材:菜花豆豉

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