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腊肉豆豉炒菜花

菜谱编号:245-065
腊肉豆豉炒菜花是【悦悦玉食】分享的菜谱,口味属于咸鲜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“腊肉豆豉炒菜花”。
腊肉豆豉炒菜花
菜式制作特点
口味:咸鲜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
腊肉:适量有机菜花:适量
辅助料用量
油豆豉:适量生抽:适量

腊肉豆豉炒菜花的做法步骤

  • 第二步:有机菜花洗净,控干水份,切成小朵。
  • 第一步:腊肉(要肥一点更好吃)洗净,切薄片。
  • 第四步:放入一小勺油豆豉,小火炒匀。
  • 第五步:放入有机菜花,火力稍微调大,翻炒均匀。
  • 第七步:翻炒均匀即可出锅。
  • 第三步:炒锅烧热,放入腊肉片,小火将腊肉煸至金黄,将腊肉里的油煎出来。
  • 第六步:盖上锅盖,炒至菜花变透明,加入适量生抽。
  • 腊肉豆豉炒菜花做法技巧/窍门/补充说明:

    菜花炒出来的口感是脆脆的,如果想要软一点,可以提前将菜花焯水,沥干水分再炒。
    油豆豉的做法:豆豉切碎,加入姜末,花椒粉,放入油里熬出香味,密封保存,拌凉菜,炒菜都好吃。
    腊肉最好用肥一点,如果肉太咸,可以提前泡水去掉一些咸味。

    相关食材:腊肉菜花豆豉

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