苹果番茄汁
苹果番茄汁是【心仁尚路】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“苹果番茄汁”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
苹果含丰富的维生素B1、维生素C、果胶、铁、磷、钙等养分,特别是含钙量比一般水果多,可帮助代谢体内多余盐分,消除水肿性肥胖。而苹果酸能代谢热量,防止下半身肥胖,打造修长美腿。如果没时间,可以用现成的无盐番茄汁与苹果汁制作,比例依照个人对酸味的喜好度调配。
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:其他 |
耗时:十分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
苹果:1个 | 番茄:2个 |
辅助料用量 | |
冷开水:100ML | 蜂蜜:1茶匙 |
苹果番茄汁的做法步骤
苹果番茄汁做法技巧/窍门/补充说明:
苹果因为去皮后容易氧化,所以我都是放到后面才处理,基本都没变色了