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苹果番茄汁

菜谱编号:309-546
苹果番茄汁是【心仁尚路】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“苹果番茄汁”。
苹果番茄汁

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

苹果含丰富的维生素B1、维生素C、果胶、铁、磷、钙等养分,特别是含钙量比一般水果多,可帮助代谢体内多余盐分,消除水肿性肥胖。而苹果酸能代谢热量,防止下半身肥胖,打造修长美腿。如果没时间,可以用现成的无盐番茄汁与苹果汁制作,比例依照个人对酸味的喜好度调配。

苹果番茄汁主厨:心仁尚路

菜式制作特点
口味:原味工艺:其他
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
苹果:1个番茄:2个
辅助料用量
冷开水:100ML蜂蜜:1茶匙

苹果番茄汁的做法步骤

  • 第四步:大功告成,开始享用吧
  • 第二步:番茄洗浄去皮去籽切末,苹果洗净去皮与核切末,料理杯中倒入100ml冷开水、1茶匙蜂蜜,倒入番茄与苹果
  • 第三步:料理机启动,搅打1分钟
  • 第一步:准备1个苹果2个番茄
  • 苹果番茄汁做法技巧/窍门/补充说明:

    苹果因为去皮后容易氧化,所以我都是放到后面才处理,基本都没变色了

    菜谱标签:饮品果汁
    相关食材:番茄苹果番茄汁

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