#秋季滋阴润肺#银耳百合黑豆浆
#秋季滋阴润肺#银耳百合黑豆浆是【tgcyy】分享的菜谱，口味属于原味，完成这道菜大概需要半小时，属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“#秋季滋阴润肺#银耳百合黑豆浆”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
中医认为，百合性甘微寒，具有养心安神、润肺止咳的功效，可以治疗心肺两虚、热病后期余热未消、失眠多梦、神情恍惚、心情抑郁等症，非常适合被失眠困扰的人群食用。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：原味 | 工艺：其他 |
| 耗时：半小时 | 难度：普通 |
| 菜谱主材料 | |
| 黑豆：50克 | 银耳：20克 |
| 鲜百合：50克 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 水：1000ML | -- |