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排骨炖冬瓜

菜谱编号:314-708
排骨炖冬瓜是【水尝无华】分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要一小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分13个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“排骨炖冬瓜”。
排骨炖冬瓜

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

简单的排骨炖冬瓜,用不同的锅具炖出不一样的味道,而我家喜欢用砂锅小火慢炖,让食材的营养物质慢慢析出。

排骨炖冬瓜主厨:水尝无华

菜式制作特点
口味:其他工艺:
耗时:一小时难度:普通
菜谱主材料
排骨:620克冬瓜:600克
水:适量--
辅助料用量
八角:适量花椒:适量
小茴香:适量香叶:适量
白芷:适量葱:适量
姜:适量蒜:适量
料酒:适量盐:适量
白糖:适量老抽:适量
花生油:适量--

排骨炖冬瓜的做法步骤

  • 第十步:放盐、老抽调味。
  • 第八步:炖至排骨熟透,加入切小块的冬瓜拌匀,转中大火炖。
  • 第九步:至冬瓜熟关火。
  • 第三步:砂锅烧热放花生油(黑乐砂锅是可以耐热800度的,一般的砂锅不可爆炒,更不能炒后直接加水,防止烧裂)。
  • 第六步:翻炒变色。
  • 第十二步:成品。
  • 第十三步:成品。
  • 第四步:放入八角、花椒、小茴香、香叶、白芷爆香,放葱姜蒜炒出味。
  • 第五步:放入排骨、白糖翻炒。
  • 第一步:准备好原料,排骨让卖家帮忙剁成小块、洗净,调料有八角、花椒、小茴香、香叶、白芷、葱姜蒜等 。
  • 第七步:直接往砂锅里加入适量开水,烧开转最小火慢炖半小时左右(同时冬瓜去皮切块)。
  • 第二步:炒锅添水,放排骨、料酒烧开撇净浮沫,焯三分钟捞出。
  • 第十一步:成品。
  • 排骨炖冬瓜做法技巧/窍门/补充说明:

    1·一般的砂锅不是耐高温的,不要用来炒菜,因为炒菜的油温很高,当锅内的油被烧热时,骤然放进凉菜,锅容易炸裂,只有耐高温的、耐急冷砂锅才可以用来炒菜。我用的是干烧急冷都不破的黑乐砂锅,所以没问题。
    2·砂锅要轻拿轻放,用过洗净之后,要倒扣过来,放在干燥、通风的地方。

    相关食材:排骨冬瓜

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