牛奶紫薯燕麦米糊
牛奶紫薯燕麦米糊是【天使落凡尘】分享的菜谱，口味属于奶香，完成这道菜大概需要半小时，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“牛奶紫薯燕麦米糊”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
有多少人跟我一样到了做早餐的时候就为吃什么发愁，整天都是那些早就吃烦了，想换个口味换种吃法，最简单快速的就是用破壁机把几种食材打在一起，既营养又好吸收，就算碰到平时不喜欢的食物经过这样处理也更容易接受，无奈很多破壁机开机后声音蛮吵的，不但自己感觉吵，有时候也可能会吵到邻居，还不好清洗，所以除非有食材必须要特殊处理我才会拿出来用。
电器更新换代好快，看到有静音破壁机就试试看看到底多静音，一个人在家懒得做饭，刚好锅里还有蒸熟的米就加些紫薯和牛奶燕麦片一起打糊喝，打的真是超细腻，好喝到没朋友，我觉得辰辰一定很喜欢，就专门给她留了一杯，像对付小孩子不喜欢吃的食物打在里面根本吃不出来了，这款机器因为杯子不深，还是很好清洗的，盖上静音罩后声音果然降低了很多，终于自己耳朵舒服也不担心吵到邻居了。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：奶香 | 工艺：煮 |
| 耗时：半小时 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 白米饭：100克 | 燕麦片：20克 |
| 紫薯：150克 | 牛奶：500克 |
| 辅助料用量 | |
| 炼乳：适量 | -- |
牛奶紫薯燕麦米糊的做法步骤
牛奶紫薯燕麦米糊做法技巧/窍门/补充说明：
这个比例是比较浓稠的那种，想要稀一点可以多加牛奶，也可以用纯净水代替，里面加的食材可以按照自己喜好增减或者替换，紫薯不能切太厚，那样不容易贴在杯子上。