荷兰豆炒百合
荷兰豆炒百合是【倚兰听海】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“荷兰豆炒百合”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
一道简单清淡鲜美的小炒,营养丰富,可增加机体抵抗力,益脾和胃,是养生的美味素食佳品。
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:炒 |
耗时:十分钟 | 难度:普通 |
菜谱主材料 | |
荷兰豆:200克 | 百合:100克 |
辅助料用量 | |
油:1克 | 盐:1克 |
红萝卜:10克 | 水淀粉:5克 |
荷兰豆炒百合的做法步骤
荷兰豆炒百合做法技巧/窍门/补充说明:
1、荷兰豆和百合提前焯水更易熟。
2、盐不宜放过多。
答配菜谱:荷兰豆与百合的做法