潮音潮人:枸杞叶瘦肉汤
潮音潮人:枸杞叶瘦肉汤是【潮音潮人】分享的菜谱,口味属于清淡,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“潮音潮人:枸杞叶瘦肉汤”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
说到潮汕最经典的早餐,除了白粥小菜,可能很多人会想到肠粉,而说到肠粉,大部分人惦记着的,或许还有那一碗枸杞叶瘦肉汤或真珠花菜猪血汤。
枸杞叶富含甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸和微量元素等。具有解热、养肝明目、软化血管等保健功效。
说了这么多是不是有点饿了,现在我就来教大家怎么做吧:枸杞叶瘦肉汤
菜式制作特点 | |
口味:清淡 | 工艺:煮 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
瘦肉:适量 | 枸杞叶:适量 |
盐:适量 | 油:适量 |
辅助料用量 | |
200克:适量 | 适量:适量 |
潮音潮人:枸杞叶瘦肉汤的做法步骤
潮音潮人:枸杞叶瘦肉汤做法技巧/窍门/补充说明:
?请选用新鲜的食材,新鲜的,新鲜的,新鲜的
?等水沸腾了,要先滚枸杞叶,再放瘦肉,肉才不会变老
?把瘦肉切成薄片,也可加入猪肝。
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答配菜谱:瘦肉与枸杞的做法