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酸奶水果沙拉

菜谱编号:327-021
酸奶水果沙拉是【青香】分享的菜谱,口味属于酸甜,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“酸奶水果沙拉”。
酸奶水果沙拉

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

清爽酸甜,简易快手,十分钟完成,宝宝也爱,适合晚餐,清肠瘦身

酸奶水果沙拉主厨:青香

菜式制作特点
口味:酸甜工艺:
耗时:十分钟难度:简单
菜谱主材料
香蕉:1根沙糖桔:4个
苹果:1个酸奶:200克
辅助料用量
蜂蜜:30克炼乳:20克

酸奶水果沙拉的做法步骤

  • 第七步:装盘即可享用,也可以表面加少量蔓越莓和葡萄干装饰
  • 第四步:倒入适量蜂蜜约30g
  • 第六步:倒入酸奶拌匀
  • 第五步:加入一勺炼乳约20g
  • 第三步:最后将苹果去皮切丁放到最上面(苹果怕氧化)
  • 第一步:香蕉去皮,苹果洗净
  • 第二步:香蕉切片放入沙拉碗最底层,再放入剥好的沙糖桔
  • 酸奶水果沙拉做法技巧/窍门/补充说明:

    1、苹果最后放,因为苹果怕氧化,放好后迅速加酸奶、蜂蜜和炼乳
    2、水果可以选择自己喜欢的组合

    菜谱标签:懒人食谱
    相关食材:酸奶

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