南瓜小米粥
南瓜小米粥是【私厨云邸】分享的菜谱,口味属于甜香,完成这道菜大概需要三刻钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“南瓜小米粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
南瓜粥含有丰富的维生素和果胶,制作简单,味道清香,口感顺滑。南瓜粥还含有丰富的钴,钴能活跃人体的新陈代谢,促进造血功能,并参与人体内维生素B12的合成,是人体胰岛素所必须的的微量元素,南瓜粥不仅美容补血而且是降糖降脂佳品。
菜式制作特点 | |
口味:甜香 | 工艺:煮 |
耗时:三刻钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
小米:半小碗 | 南瓜:60克 |
辅助料用量 | |
冰糖:10克 | 枸杞:少许 |
南瓜小米粥的做法步骤
答配菜谱:小米与南瓜的做法