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青芒果火锅

菜谱编号:330-668
青芒果火锅是【Qiuyue0815】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较普通的菜式。这一道菜的制作过程共分17个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“青芒果火锅”。
青芒果火锅

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

今天的这个芒果有点任性,买回来放置了四五天,还是酸涩倒牙,丝毫没有要软熟的迹象。腌成芒果条不是不可以,但忍不了它这么长时间的置之不理。对付这种倒牙的水果,最简便的方法就是把它加热,这样能大大的降低酸涩度。今天正好要吃火锅,不妨来个芒果火锅。

(百度)食用青芒果具有清肠胃的功效,青芒果中含有大量的纤维,可以促进排便,对于防治便秘具有一定的好处。

据现代食疗观点而言,青芒果含有大量的维生素A,因此具有防癌、抗癌的作用。同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。

由于青芒果中含有大量的维生素,因此经常食用青芒果,可以起到滋润肌肤的作用。

青芒果火锅主厨:Qiuyue0815

菜式制作特点
口味:原味工艺:火锅
耗时:半小时难度:普通
菜谱主材料
青芒果:1个浓汤宝:4个
羊肉卷:1盒--
辅助料用量
葱:适量姜:适量
枸杞:适量玉米段:适量
胡萝卜:适量土豆:适量
香菇:适量海带:适量
辣椒油:适量豆腐:适量
火锅蘸料:适量虾仁:适量
香菜:适量粉条:适量
醋:适量--

青芒果火锅的做法步骤

  • 第十三步:放入玉米段、胡萝卜、土豆
  • 第十一步:放入浓汤宝底料
  • 第二步:准备其他食材
  • 第九步:香菜切碎
  • 第十五步:芒果煮了一下就不酸了,但吃上去还是很脆的。
  • 第一步:这是青芒果和今天火锅的家乐浓汤宝汤底料
  • 第八步:豆腐切厚片
  • 第十四步:放入香菇、海带(右侧锅中我放了一点儿辣椒油)
  • 第十六步:其他较易熟的食材可边吃边煮
  • 第六步:白菜切开洗净
  • 第四步:芒果去皮去核,切片
  • 第七步:香菇去梗切花刀(如图)
  • 第五步:胡萝卜和土豆切片
  • 第十七步:根据自己喜欢的火锅蘸料、醋、香菜等就可以涮羊肉了
  • 第十二步:放入芒果片
  • 第十步:水开,葱、姜、枸杞放入锅中
  • 第三步:葱切段、姜切片
  • 青芒果火锅做法技巧/窍门/补充说明:

    食材根据自己喜欢备用

    相关食材:芒果青芒果

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