紫薯燕麦粥
紫薯燕麦粥是【sourcehe】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要十分钟,属于比较高级的菜式。这一道菜的制作过程共分6个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“紫薯燕麦粥”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
燕麦紫薯粥,食材简单(紫薯、燕麦片,蜂蜜),用时只要8分钟,就能熬煮出粉紫色的粥。软糯香甜,浓稠顺滑,营养丰富,低热量,常吃还能美白,抗衰老。男女老少皆宜,尤其女生要多吃。
菜式制作特点 | |
口味:甜味 | 工艺:煮 |
耗时:十分钟 | 难度:高级 |
菜谱主材料 | |
燕麦片:60克 | 紫薯:2根 |
辅助料用量 | |
蜂蜜:15ML | -- |
紫薯燕麦粥的做法步骤
紫薯燕麦粥做法技巧/窍门/补充说明:
1·紫薯要挑选修长身材的才粉甜;
2·燕麦片用即食燕麦片,沸水开之后倒入拌均即可;
3·适量的加点蜂蜜口感更好。
答配菜谱:紫薯与燕麦的做法