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蚝油西兰花

菜谱编号:333-162
蚝油西兰花是【木易_xDb4RIix】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分4个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“蚝油西兰花”。
蚝油西兰花
菜式制作特点
口味:原味工艺:
耗时:廿分钟难度:简单
菜谱主材料
西兰花:400克胡萝卜:40克
植物油:20ML蚝油:15ML
蒜:适量姜:适量
辅助料用量
酱油:适量--

蚝油西兰花的做法步骤

  • 第二步:西兰花冷水下锅焯一下,然后控干水分
  • 第一步:准备西兰花和胡萝卜,分别切小块和片。
  • 第三步:热锅下油,依次下葱姜,胡萝卜和西兰花,然后放蚝油,炒匀即可,口重的可以再放一点酱油。
  • 第四步:成品
  • 菜谱标签:热菜家常菜
    相关食材:西兰花兰花蚝油

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