是橘色的胡萝卜菠萝汁
是橘色的胡萝卜菠萝汁是【格丽思小厨房】分享的菜谱，口味属于果味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分5个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“是橘色的胡萝卜菠萝汁”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
胡萝卜吃起来没什么味道，反正我每次吃胡萝卜都是逼自己吃的。但是在减肥的时候，低热量高膳食纤维就很棒了。吃饱不怕胖，虽然胡萝卜素是脂溶性，脂溶性是指在体外的状态，进入体内的吸收可能就因人而异了，用破壁机打成汁之后会容易吸收是认真的哦。和菠萝一起味道还很不错，最近真的很喜欢这种橘子色啦。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：果味 | 工艺：榨 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 胡萝卜：1根 | 菠萝：半个 |
| 辅助料用量 | |
| 生姜：少量 | 水：200ML |
是橘色的胡萝卜菠萝汁的做法步骤
是橘色的胡萝卜菠萝汁做法技巧/窍门/补充说明：
虽然胡萝卜素是脂溶性的，但是油炒也有可能会因为高温而破坏，最好是切碎加入3-5g油脂蒸熟。