白煮蛋玉米沙拉
白煮蛋玉米沙拉是【一日五餐辅食】分享的菜谱,口味属于其他,完成这道菜大概需要廿分钟,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分9个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“白煮蛋玉米沙拉”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
天气热起来啦,单从做饭来讲,感觉越来越不喜欢炒菜,不喜欢油烟,喜欢一些无油烟的烹调方式。从营养来说,蒸凉拌煮,都属于健康的烹调方式,营养物质保存多。从夏天宝宝胃口来说,热的天气食欲肯定受影响,太过油腻也是给肠胃增加负担。经常做些沙拉,宝宝抓着吃、用叉子都很方便。
参考月龄:12M+
菜式制作特点 | |
口味:其他 | 工艺:煮 |
耗时:廿分钟 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
鸡蛋:1枚 | 生菜:2片绿叶 |
圣女果:2颗 | -- |
辅助料用量 | |
玉米:半根 | -- |
白煮蛋玉米沙拉的做法步骤
相关食材:玉米