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荸荠红薯红豆汤

菜谱编号:346-308
荸荠红薯红豆汤是【沙儿飞飞?】分享的菜谱,口味属于甜味,完成这道菜大概需要数小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分7个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“荸荠红薯红豆汤”。
荸荠红薯红豆汤

菜谱介绍

以下是作者对这道菜的介绍及点评:

荸荠又称马蹄性甘味寒,入肺、胃三经,有清心泻火、润肺凉肝、消食化痰、利尿明目之功效。碧绿的马蹄茎苗,其药名称为“通天草”,性凉味苦,有清热解毒、补肾利尿的作用。

今天用荸荠、加入红薯、红豆、银耳、冰糖,小火慢煲了2小时、清甜滋润、非常喜欢。

荸荠红薯红豆汤主厨:沙儿飞飞?

菜式制作特点
口味:甜味工艺:
耗时:数小时难度:简单
菜谱主材料
荸荠:4个--
辅助料用量
红薯:半个银耳:1小朵
红豆:1小把冰糖:1块
桂花:1小半勺--

荸荠红薯红豆汤的做法步骤

  • 第三步:掺入适量清水。
  • 第七步:非常好喝。
  • 第二步:把所有食材放入锅中。
  • 第四步:选择炖2小时。
  • 第六步:清甜滋润。
  • 第一步:准备、银耳和红豆提前浸泡8小时以上。
  • 第五步:最后十分钟到入桂花。
  • 荸荠红薯红豆汤做法技巧/窍门/补充说明:

    银耳、红豆须提前8小时泡发。
    选红心薯、甜些、不过加了冰糖也无所谓了!

    菜谱标签:家常菜汤类汤羹
    相关食材:红薯荸荠红豆

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