苦瓜蜂蜜汁
苦瓜蜂蜜汁是【沙儿飞飞?】分享的菜谱，口味属于苦味，完成这道菜大概需要十分钟，属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤，大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“苦瓜蜂蜜汁”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评：
苦瓜蜂蜜汁、苦瓜和蜂蜜它们都可以清热解毒、祛痘除斑、减肥美容的功效。
苦瓜有清暑除烦、解毒、明目、益气壮阳的功效。近年来的药理分析表明，苦瓜所含有的苦瓜多肽类物质有快速降低血糖的功能，能够预防和改善糖尿病的并发症，具有调节血脂，提高免疫力的作用。
| 菜式制作特点 | |
| 口味：苦味 | 工艺：其他 |
| 耗时：十分钟 | 难度：简单 |
| 菜谱主材料 | |
| 苦瓜：1根 | -- |
| 辅助料用量 | |
| 蜂蜜：适量 | 纯净水：适量 |
苦瓜蜂蜜汁的做法步骤
苦瓜蜂蜜汁做法技巧/窍门/补充说明：
纯净水和蜂蜜的多少根据自己需要添加，也可以过滤一下。
答配菜谱：苦瓜与蜂蜜的做法