#夏日饮品#薏米红豆大枣米糊
#夏日饮品#薏米红豆大枣米糊是【烟雨心灵】分享的菜谱,口味属于原味,完成这道菜大概需要半小时,属于比较简单的菜式。这一道菜的制作过程共分8个步骤,大家可以按照主厨分享的步骤轻松做出好吃的“#夏日饮品#薏米红豆大枣米糊”。
菜谱介绍
以下是作者对这道菜的介绍及点评:
天气越来越热,即便在我们东北,气温实质并不高,大街上还是可以看到很多年轻人穿起了短袖,短裙。
室外烧烤渐渐多起来,人们喝着冰镇啤酒,吃着油腻的肉串,再来点冰镇瓜果。看起来很过瘾很解暑,实则特别容易伤脾胃。
很多人夏季因贪凉,体内容易存积湿气,此时,最好多喝红豆薏米糊,去湿解暑,一举两得。
菜式制作特点 | |
口味:原味 | 工艺:煮 |
耗时:半小时 | 难度:简单 |
菜谱主材料 | |
红豆:1/10杯 | 薏米:1/10杯 |
剩米饭:半碗 | 大枣:2个 |
辅助料用量 | |
清水:约1100ML | -- |
#夏日饮品#薏米红豆大枣米糊的做法步骤
#夏日饮品#薏米红豆大枣米糊做法技巧/窍门/补充说明:
用剩米饭做米糊,已成我家饮食习惯之一。只用红豆薏米做好的米糊,口感和味道并不是很好,加点大米或者剩米饭,做好的米糊会稠糯一些,又加了大枣,去湿健脾利水的同时又补了气血,夏季贪凉的朋友真应该多喝点儿。